Journée inoubliable dans l’univers de la préparation mentale!
PREPARATION MENTALE
Vous souhaitez optimiser vos performances tout en promouvant le plaisir de la pratique, en favorisant votre bien-être et l’atteinte de l’autonomie ?
Réservez la journée qui aura lieu à Nancy Thermal, au coeur de la métropole Nancéienne, dans l’écrin de verdure du parc Sainte-Marie, à 15 minutes du centre-ville et de la gare.
À qui s’adresse cette journée dans l’univers de la préparation mentale ?
La journée s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent apprendre à utiliser les outils de préparation mentale, enrichis par les neurosciences, afin d’optimiser leurs performances. Sportifs, coachs, étudiants, entrepreneurs, …
Quelle est le programme de la journée ?
La journée sera rythmée par des échanges théoriques sur les habilités mentales et cognitives, la présentations des outils enrichis par les neurosciences et des mises en application surprises. Tenues de running et maillot de bain indispensables!
Vous disposerez de temps pour découvrir, pratiquer et échanger autour de la préparation mentale. Votre hôte vous prépare une surprise pour le déjeuner (merci de prévenir en cas d’allergie et régime particulier)